Urmezi o dietă vegetariană sau doar vrei să mănânci mai multe legume sănătoase, combinate în preparate convenabile? Am pregătit pentru tine o colecție cu rețete felurite pentru prânz sau cină!
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 menit
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 menit
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2j
Falafel rapid
30 menit
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 menit
Polenta cu ratatouille
1j 20 menit
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1j
Curry cu năut
35 menit
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 menit
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 menit
