Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g quinoa
- 25 g azeite
- 400 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
atau 1 cubo de caldo de legumes - 100 g pimento vermelho cortado em cubos (1 cm)
- 100 g pimento laranja cortado em cubos (1 cm)
- 2 cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas (2 mm)
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 15 g vinagre de sidra
- 10 g mel
- ½ c. chá de raspa de lima
- 3 pés de coentros
- ½ - 1 malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes
- ½ c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- Coentros, só as folhas q.b. p/ polvilhar
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1387 kJ / 331 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 36 g
- Lemak
- 15 g
- Serat
- 7.1 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45min
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Tanpa peringkat
Tortilha espiralizada - TM5
Tanpa peringkat
Salada Coreana de pepino - TM5
Tanpa peringkat
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Tanpa peringkat