Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g sobras de pão cortado em cubos
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas
- 40 g queijo parmesão
- 10 g salsa, mais q.b. picada p/ polvilhar
- 100 g alho-francês
- 1 pé de estragão
-
10
g cerefólio
atau 10 g salsa -
50
g cebolinha fresca
atau 50 g cebolinho - 40 g manteiga
- 200 g tomate em pedaços
- 200 g cerveja
- 1 c. chá de sal
- 50 g mostarda em grão
- 1500 g mexilhão fresco e limpo
- 150 g natas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2360.3 kJ / 564.1 kcal
- Protein
- 38.6 g
- Karbohidrat
- 30.6 g
- Lemak
- 30.8 g
- Lemak Jenuh
- 12.3 g
- Serat
- 3.1 g
- Natrium
- 1342.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Omelete de frango e pimentos
55min
Sushi nigiri
1 Std.
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Crepes com salmão e queijo-creme
55min
Abacate recheado com camarão e sapateira
5min
Salada de espelta com tofu birmanês
9h 10min
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 Min
Salada detox
15min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min