Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5 13 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 40 menit

2 doses

Bahan-bahan

grão-de-bico cozido escorrido
140 g
coentros
3 pés de
caril em pó
1 c. chá de
azeite
25 g
couve-flor só os floretes
300 g
pasta de sésamo (tahini)
25 g
sumo de lima
20 g
xarope de agave
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
passas de uva
2 c. sopa de
2 c. sopa de cranberries
pimento vermelho cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
1
espinafres baby
100 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 15 g

Kalori 1685 kJ / 400 kcal

Lemak 21 g

Serat 11.3 g

Karbohidrat 33 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® 36 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min

Bolo do caco

1 godz. 50 min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2 godz. 40 min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 min

Pica pau

20 min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2 godz.

Sapateira recheada

5 min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 min

Queijo com doce de pimentos

1 godz.

Salada de beringela e lentilhas

40 min

Tampilkan semua