Lewati ke konten utama Cari
Granola integral com nozes

Granola integral com nozes
4.3 4 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 10 menit
15 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • noz em metades
    100 g
  • flocos de 4 cereais
    100 g
  • farelo de aveia (ver dica)
    100 g
  • gérmen de trigo (ver dica)
    50 g
  • sementes de sésamo
    30 g
  • sementes de linhaça
    50 g
    50 g sementes de chia
  • maçã cortada em pedaços
    250 g
  • sumo de limão
    5 g
  • adoçante líquido resistente ao calor
    10 g
  • água
    15 g
  • azeite
    30 g
    30 g óleo vegetal
  • sal
    1 pitada de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Protein 5 g
Kalori 707 kJ / 169 kcal
Lemak 10 g
Serat 4.8 g
Karbohidrat 12 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® 36 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 menit

Panquecas de banana

4.5(422)

15 menit

Pão alentejano

4.7(53)

3j 20 menit

Pão de banana vegan

4.9(248)

1j

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 menit

Overnight oats de morango

4.5(72)

8j

Granola de frutos secos e sementes

5.0(10)

25 menit

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40 menit

Porridge

4.3(48)

15 menit

Concentrado de café

5.0(2)

12j

Granola

4.8(215)

25 menit

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8j 55 menit

 Tampilkan semua