Lewati ke konten utama Cari
Granola integral com nozes

Granola integral com nozes
4.3 4 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 10 menit
15 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • noz em metades
    100 g
  • flocos de 4 cereais
    100 g
  • farelo de aveia (ver dica)
    100 g
  • gérmen de trigo (ver dica)
    50 g
  • sementes de sésamo
    30 g
  • sementes de linhaça
    50 g
    50 g sementes de chia
  • maçã cortada em pedaços
    250 g
  • sumo de limão
    5 g
  • adoçante líquido resistente ao calor
    10 g
  • água
    15 g
  • azeite
    30 g
    30 g óleo vegetal
  • sal
    1 pitada de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Protein 5 g
Kalori 707 kJ / 169 kcal
Lemak 10 g
Serat 4.8 g
Karbohidrat 12 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® 36 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batido saudável

4.4(5)

10min

Iogurte gelado com frutos vermelhos

4.0(1)

18h

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

4.4(16)

1h 10min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nessuna valutazione

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3(3)

8h 10min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1h 30min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

4.5(4)

1h 40min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8h

Bowl de abacate e kiwi

3.7(6)

10min

Arepas com ovo e tomate

3.5(11)

30min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0(2)

15min

 Tampilkan semua