![Bolachas integrais com creme de abacate Bolachas integrais com creme de abacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/84a1e3e1-a9d8-4d74-bec4-e606e206b8fa/Derivates/0c07f74b-f321-4187-b1dc-d3a69699a834.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Bolachas
- 135 g água
- 1 c. chá de açúcar
- 10 g fermento de padeiro fresco esfarelado
- 330 g farinha de trigo integral
- 45 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ polvilhar
Creme de abacate
- 160 g abacate cortado em pedaços (1 unid. aprox)
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 171 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohidrat
- 4 g
- Lemak
- 2 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 0.8 g
- Natrium
- 58 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMigas com pimentos padrón
30min
Rolinhos de piza
1h 45 min
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20 min
Rolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40 Min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10min
Gomas boost de beleza
1 Std.
Ovos tingidos de verde
55min
Pãezinhos doces
3 Std.
Gressinos de tomate seco e sésamo
25min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30min
Cebola frita com molho de iogurte
30min
Sushi temaki
1hod. 40min