Lewati ke konten utama Cari
Smoothie jar

Smoothie jar
4.2 14 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
8 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

Lemon-coco curd
  • 3 œufs
  • 150 g de sucre roux
  • 150 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
  • 300 g de fruits rouges frais variés
  • 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
  • 250 g de fraises fraîches
  • 150 g de granola maison
  • 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
  • 200 g de fruits rouges frais variés
  • 8 feuilles de basilic frais
    8 feuilles de menthe fraîche

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 41.6 mg
Protein 10.6 g
Kalori 1818.3 kJ / 433.1 kcal
Lemak 25.6 g
Serat 5.8 g
Lemak Jenuh 13 g
Karbohidrat 41.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Resep
Prancis
Thermomix® et moi n°25 47 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pancakes

4.6(20)

40min

Dame blanche

5.0(11)

12h

Saint-Honoré

4.2(24)

3h

Fontainebleaux et coulis de cerises

4.6(7)

4h 40min

Mousses à la crème de marrons

4.1(207)

20min

Pommes cuites à la confiture

4.1(24)

45min

Glace skyr vanille et framboise (allégée)

4.1(7)

10h 15min

Tiramisu pêche-lavande

4.6(38)

3h 20min

Granité au citron

4.1(18)

3h 10min

Compote pommes-pruneaux et flocons d'avoine

4.3(61)

35min

Mousse de yaourt au citron

4.1(136)

3h 20min

Milk-shake glacé façon tarte aux noix de pécan

Pas d’évaluation

 Tampilkan semua