Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta

Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta

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Persiapan 15 menit

Total 3j 20 menit

4 raciones

Bahan-bahan

60 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en octavos
1000 g de morcillo de ternera en trozos de 3 cm
200 g de vino de Jerez seco
2 cucharadas de mermelada de arándanos
1 cucharada de mostaza
1 cucharadita de sal
200 g de nabo en dados de 1,5 cm
200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
2 pellizcos de pimienta molida
200 g de caldo de carne
20 g de maicena
30 g de agua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 760.2 mg

Protein 73.3 g

Kalori 2537 kJ / 607 kcal

Lemak 27.2 g

Serat 3.7 g

Lemak Jenuh 6.7 g

Karbohidrat 17.3 g

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