Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Poké Bowl vegan
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
½ spicchio di aglio
-
15 g di zenzero, radice fresca pelata e a fettine (2 mm)
-
30 g di aceto di riso
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
60 g di salsa di soia
-
15 g di mirin
-
30 g di olio di sesamo
-
200 g di riso basmati
-
900 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
200 g di tonno vegetale
-
1 avocado sbucciato e a fettine
-
150 g di edamame, surgelati
-
1 mango la polpa a cubetti (1 cm)
-
40 g di bacche di goji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
1291.9 mg
Protein
27.6 g
Kalori
2594.3 kJ /
620.1 kcal
Lemak
21.5 g
Serat
11.8 g
Lemak Jenuh
2.9 g
Karbohidrat
79.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Essere vegan
53 Resep
Italia
Italia
Flexitarian
16 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Polpette di melanzane e noci
1j
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 menit
Zuppa di grano con verdure
45 menit
Uova con purea profumata
30 menit
Patate dolci e chili di fagioli neri
40 menit
Tofu in crosta di sesamo
20 menit
Crêpes radicchio e Taleggio
2j
Bacon burger
35 menit
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 menit
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 menit
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 menit
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1j 25 menit