Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zielona shakshuka na Varomie
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm kostkę
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
4 jajka
-
500 g wody
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
493.8 mg
Protein
12.3 g
Kalori
770.3 kJ /
184 kcal
Lemak
12.5 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
3.8 g
Karbohidrat
8.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Baleron z karkówki
50j 30 menit
Schab gotowany na parze
1j 50 menit
Korzenny śledź z jabłkiem
2j 30 menit
Schab chrzanowy
2j 30 menit
Łosoś w galarecie
3j 50 menit
Hekele
2j 40 menit
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4j 15 menit
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48j
Pasztet z selera
2j
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24j 15 menit
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1j
Pasztet z cukinii
1j 45 menit