Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron

Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron

4.2 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

50 g de chapelure
4 brins d'aneth frais équeutés
4 brins de coriandre fraîche équeutés
4 brins de cerfeuil frais équeutés
60 g de beurre coupé en morceaux
250 g de riz basmati
1000 g d'eau
600 g de filets de cabillaud (4 filets de 150 g)
1 c. à café de sel et 2-3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
250 g d'épinards frais
1 citron jaune non traité
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de fécule de maïs

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 800 mg

Protein 36 g

Kalori 2623.8 kJ / 626.8 kcal

Lemak 26.5 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 15 g

Karbohidrat 60.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Faciles ou créatives 60 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac

45 menit

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 menit

Crevettes au curry et coco

35 menit

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35 menit

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

40 menit

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

40 menit

Clafoutis au thon à la tomate

45 menit

Wraps concombre et saumon fumé

50 menit

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 menit

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1j 30 menit

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30 menit

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 menit

Tampilkan semua