Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Selain itu diperlukan
Teman Thermomix®
Lentejas estofadas
Persiapan 20 menit
Total 3j
12 raciones
Bahan-bahan
-
800 g de lentejas pardinas
-
100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
100 g de cebolla en trozos de 3 cm
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
-
100 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
2 cucharaditas de pimentón
-
2 pastillas de caldo desmenuzadas
-
100 g de jamón curado en dados
-
2000 - 2400 g de agua
-
100 g de chorizo en rodajas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
853.5 mg
Protein
21.1 g
Kalori
1479 kJ /
353 kcal
Lemak
14.4 g
Serat
12.1 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
28.8 g
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