Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Salmão com crosta
- 100 g pão
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- 10 g salsa
- 1 lima, só a raspa
- 60 g mostarda
- 15 g manteiga
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 500 g lombo de salmão cortado em fatias grossas
- 100 g amêndoa granulada
Puré
- 30 g azeite
- 30 g chalota
- 200 g ervilhas descongeladas
- 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 120 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g espinafres descongelados
- 20 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 3078.4 kJ / 735.8 kcal
- Protein
- 40.3 g
- Karbohidrat
- 42.7 g
- Lemak
- 46.5 g
- Lemak Jenuh
- 11.3 g
- Serat
- 10 g
- Natrium
- 1872.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMassa com salmão e espinafres
40min
Caril de peixe
35min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1h
Salada-russa
50 min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Caldeirada de Lulas
45 min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Arroz de peixe
55 Min
Lasanha de atum e espinafres
1h 15min
Pescada com camarão à Ogando
30 min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min