Perangkat & Aksesori
Portugalska zupa rybna Caldeirada
Persiapan 15 menit
Total 55 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
800 g fileta z ryby o białym mięsie bez ości, pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wariant)
-
700 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1000 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 0,5-1 cm plastry
-
2 kostki bulionu rybnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 szczypty czerwonej papryczki chili, suszonej¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opsional)
-
200 g białego wina
-
50 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej (opsional)
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
31 g
Kalori
1486 kJ /
356 kcal
Lemak
6 g
Karbohidrat
38 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SYCĄCE DANIA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaŁosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 menit
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 menit
Ryba z warzywami na parze
1j 15 menit
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 menit
Saganaki z krewetkami i fetą
35 menit
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 menit
Ryba na parze z zielonym purée
50 menit
Ryba w piwnym cieście
30 menit
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 menit
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 menit
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 menit
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 menit