Perangkat & Aksesori
Pollo de corral al vapor con salsa de arándanos
Persiapan 20 menit
Total 2j 40 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
30 g de extracto de buey
-
35 g de mostaza de Dijon
-
2 cucharaditas de tomillo seco
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2 dientes de ajo
-
3 - 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
1 - 2 tiras de piel de limón
-
20 g zumo de limón
-
50 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de aceite de oliva
-
1 pollo entero de corral o rural (aprox. 1800 g) limpio
-
2 manzanas en cuartos (sin semillas)
-
250 g de cebolla en trozos
-
120 g de mermelada de arándanos
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100 g de vino blanco
-
1 cucharadita salsa inglesa (salsa Worcestershire)
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400 g de caldo de carne
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 - 500 g de patatas de guarnición
-
200 - 250 g de chalotas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
259.8 mg
Protein
37.4 g
Kalori
2100 kJ /
502 kcal
Lemak
23.9 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
7.8 g
Karbohidrat
33.7 g
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Revista Thermomix nº 138
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