Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Selain itu diperlukan
Teman Thermomix®
Lentejas con arroz y jamón
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
12 raciones
Bahan-bahan
-
240 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
-
200 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
-
4 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
200 g de jamón serrano en dados
-
100 g de vino blanco para cocinar
-
4 tarros de lentejas cocidas en conserva (1600 g) aclaradas y escurridas
-
100 g de arroz de grano redondo
-
1600 g de agua
-
4 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
1252 mg
Protein
14.2 g
Kalori
926 kJ /
221 kcal
Lemak
7.7 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
1.4 g
Karbohidrat
23.9 g
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Spanyol
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