Perangkat & Aksesori
Caldeirada de conservas
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
tomate cortado em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
sardinha em tomate2 latas de
-
mexilhão em escabeche picante2 latas de
-
vinho branco50 g
-
água50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos500 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1657.1 mg
Protein
54.9 g
Kalori
2412.2 kJ /
576.5 kcal
Lemak
22.1 g
Serat
5.1 g
Lemak Jenuh
5.4 g
Karbohidrat
35.4 g
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