![Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3ADA3094-0BDB-4F56-AC35-70C95A398287/Derivates/b55269fd-1dfb-48ea-931a-18d61abcc69e.jpg)
Versi kompatibel
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Salad
- 50 g blanched hazelnuts
- 500 g butternut squash, peeled, diced (1-2 cm)
- 120 g onions, cut in wedges
- 200 g courgettes, sliced in rounds (1 cm)
- 20 g olive oil
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinch ground black pepper
- 200 g amaranth grains
- 600 g water
- 200 g fine green beans
Dressing
- 1 garlic clove
- 10 g fresh chives, cut in pieces (3 cm)
- 20 g fresh parsley leaves
- 30 g olive oil
- 50 g orange juice, freshly squeezed
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g pomegranate seeds
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1391 kJ / 333 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 33 g
- Lemak
- 17 g
- Lemak Jenuh
- 22 g
- Natrium
- 578 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLentil and Pancetta Stew
1 godz.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45 min
Vegan Burger
5 Std.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1 Std. 30 Min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 min
Korean Ramen with Tofu
50min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min
Vegan Supreme Pizza
9h 40min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min