Perangkat & Aksesori
Zapiekanka ryżowa z warzywami
Persiapan 20 menit
Total 1j
6 porcji
Bahan-bahan
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu
-
700 g warzyw (np. zielonego groszku, różyczek brokułu, kalafiora, plasterków marchewki), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 jajka
-
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1265.3 mg
Protein
24.2 g
Kalori
1815 kJ /
433.5 kcal
Lemak
17.2 g
Serat
5.2 g
Lemak Jenuh
9.2 g
Karbohidrat
50 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZAPIEKANKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 Min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 Min
Cepeliny z serem
24 Std. 50 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1 Std. 30 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min