Tartine tonno e ceci
TM5 TM6

Tartine tonno e ceci

4.3 (72 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 scalogno a metà
  • 3 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
  • ½ peperoncino
  • 1 pizzico di origano secco
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di ceci in scatola, sgocciolati
  • 50 g di acqua
  • 100 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato
  • 8 fette di pane bianco per tramezzini

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
1243 kJ / 297 kcal
Protein
13.3 g
Karbohidrat
33.4 g
Lemak
11.5 g
Lemak Jenuh
20 g
Serat
3.5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua