Perangkat & Aksesori
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
1000 g wody
-
200 g białego wina
-
100 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry400 g filetów z pstrąga, świeżych, bez skóry i ości
-
200 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wariant)
-
240 g makaronu, suchego, krótkiego (np. mezze penne rigate), o czasie gotowania 10-12 min
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżka
-
1 ząbek czosnku
-
30 g kaparów, solonych opłukanych
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek
-
350 g pomidorki cherry przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
846.5 mg
Protein
21.2 g
Kalori
1659.7 kJ /
396.7 kcal
Lemak
13.7 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
2.4 g
Karbohidrat
41 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KULINARNE ABC
203 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRyż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 menit
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 menit
Kluski z makiem
40 menit
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1j
Risotto z groszkiem i miętą
40 menit
Piłkarska lasagne
2j 30 menit
Muffinki makaronowe
1j
Tagliatelle z krewetkami
30 menit
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 menit
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 menit
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 menit
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 menit