Szybka zupa ratatouille

Szybka zupa ratatouille

4.0 330 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 70 g cebuli dymki ze szczypiorem (ok. 3 szt.), pokrojonej w 0,5 cm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g pomidorów przekrojonych na pół
  • 150 g papryki żółtej lub czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 180 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 150 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 650 g wody
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 łyżka oregano, suszonego
    2 łyżki oregano, świeżego, tylko liście, posiekanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • rozmaryn, świeży tylko liście, ilość do dekoracji

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Protein 3 g
Kalori 406 kJ / 97 kcal
Lemak 6 g
Serat 3 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua