Perangkat & Aksesori
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Persiapan 20 menit
Total 2j 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
-
1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
-
100 g de zanahoria en trozos
-
20 g de cebolleta
-
1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de cava
-
100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de maicena
Mojo picón
-
4 dientes de ajo
-
1 guindilla roja seca sin semillas
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
-
500 g de agua
-
750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
-
600 - 700 g de sal gorda
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
1212.3 mg
Protein
69.4 g
Kalori
1541 kJ /
368 kcal
Lemak
38.7 g
Serat
7.2 g
Lemak Jenuh
7.4 g
Karbohidrat
43.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5j
Rabillo de ternera al chimichurri
2j
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 menit
Galantina de pavo rellena
5j 30 menit
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1j 45 menit
Alitas de pollo con tomate
50 menit
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7j 20 menit
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 menit
Conejo en salmorejo
9j
Rosbif con salsa de mostaza y ensalada
78j
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1j 20 menit
Bol de arroz con pollo Shawarma
1j 15 menit