Pollo al chocolate con cigalas y boletus

Pollo al chocolate con cigalas y boletus

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Persiapan 20 menit

Total 1j 15 menit

6 raciones

Bahan-bahan

Picada

6 almendras crudas sin piel
6 avellanas tostadas
2 ñoras sin pedúnculo ni semillas
40 g de chocolate negro (72% de cacao)
1 cucharadita de sal

Pollo y cigalas

30 g de boletus deshidratados
300 g de agua caliente
70 g de aceite de oliva
500 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
2 diente de ajo
800 g de contramuslos de pollo sin piel con hueso salpimentados, en dos trozos
150 g de brandy
150 g de tomate maduro pelado en cuartos
12 cigalas enteras crudas

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 629.6 mg

Protein 37.4 g

Kalori 1656 kJ / 396 kcal

Lemak 22.8 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 5.4 g

Karbohidrat 10.4 g

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