Perangkat & Aksesori
Polędwica wołowa z warzywami
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków10 g borowików, suszonych
-
woda ciepła, ilość do zalania grzybów
-
500 g polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
-
1 łyżka oleju
-
2 łyżki musztardy francuskiej
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
70 g suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
¼ łyżeczki soli (opsional)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
33.7 g
Kalori
1490.8 kJ /
356.1 kcal
Lemak
10.6 g
Serat
7.1 g
Lemak Jenuh
2.8 g
Karbohidrat
29.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
BEZ GLUTENU
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaŚwiąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Rolada z karkówki z grzybami
2j 35 menit
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2j 30 menit
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1j
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 menit
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 menit
Burgery z łódeczkami z batatów
1j 40 menit
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1j
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 menit
Satay z sosem orzechowym
1j 55 menit
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 menit
Pieczona szynka (kulka)
50j