Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"500 - 700 g
-
broccoli broken into florets (see Tips)150 g
-
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)100 g
-
cauliflower broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper (see Tips)1 pinch
-
Chicken stock paste (see Tips)30 g
-
water860 g
-
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)600 g
-
gluten free cornflour25 g
-
salted butter (optional)30 g
-
cream (optional)30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
2124.8 mg
Protein
46.1 g
Kalori
2055.5 kJ /
489.4 kcal
Lemak
18 g
Serat
7.8 g
Lemak Jenuh
7.8 g
Karbohidrat
32.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Skinnymixers classics
12 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1j 5 menit
Sweet and sour meatballs with vegetables
50 menit
Sri Lankan red beef curry
1j 40 menit
Chicken with capsicum
45 menit
Chicken tikka masala with saffron rice
4j 40 menit
Creole jambalaya
1j
Quick chicken curry
35 menit
Madurese chicken satay
1j 30 menit
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1j 50 menit
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1j 45 menit
Chiang Mai noodles
25 menit
Easy Chinese beef and tomato
40 menit