Pâtes au jambon et haricots verts

Pâtes au jambon et haricots verts

3.9 231 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

2 portions

Bahan-bahan

1000 g d'eau
250 g de haricots verts surgelés préalablement décongelés
100 g de jambon blanc maigre
120 g de pâtes sèches au blé complet type Penne
1 ¼ c. à café de sel
½ bouquet de ciboulette fraîche et un peu pour la finition
70 g de lait demi-écrémé
50 g de fromage à tartiner, allégé type St-Môret
½ citron jaune ½ c. à soupe de zeste râpé et le jus pressé
¼ c. à café de poivre moulu
¾ c. à café de sarriette fraîche ciselée

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1042.5 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1437.5 kJ / 340.5 kcal

Lemak 6 g

Serat 8.5 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 48 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Riz zembrocal

55 menit

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40 menit

Ravioli au bœuf

2j 30 menit

Risotto aux oignons caramélisés et à la mimolette

45 menit

Tortellini au bouillon, tomate et basilic

25 menit

Spaghetti aux fruits de mer express

1j 10 menit

Lasagne à la béchamel au camembert

1j

Conchiglie à l'ail et aux olives

25 menit

Courgettes carbonara

35 menit

Spaghetti all'amatriciana

25 menit

Taco Bowl à la dinde

1j

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35 menit

Tampilkan semua