Ryba z sosem pomidorowym

Ryba z sosem pomidorowym

4.5 172 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

4 porcje

Bahan-bahan

6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
400 g krojonych pomidorów, z puszki

400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
50 g wody
2 szczypty soli
4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże

4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 23 g

Kalori 1096 kJ / 262 kcal

Lemak 17 g

Serat 2.4 g

Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tylko 5 składników 9 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50 menit

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45 menit

Ryba z warzywami na parze

1j 15 menit

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

40 menit

Saganaki z krewetkami i fetą

35 menit

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35 menit

Ryba na parze z zielonym purée

50 menit

Ryba w piwnym cieście

30 menit

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40 menit

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50 menit

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35 menit

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 menit

Tampilkan semua