Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

4.5 10 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

cashews
70 g
banana cut into pieces
1
fresh baby spinach
100 g
fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
200 g
oat bran
2 tbsp
pure maple syrup
15 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
ice cubes
75 g
fresh figs cut into eighths
2
mulberries fresh or frozen and thawed
2 tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 60.3 mg

Protein 12.9 g

Kalori 1842.7 kJ / 438.8 kcal

Lemak 22.9 g

Serat 11.5 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 40.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie bowls 12 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

American-style pancakes

45 min

Fluffy ricotta pancakes

35 min

Blueberry jam

35 min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 godz. 20 min

Slap pap (soft porridge)

40 min

Austrian Kaiserschmarrn pancake

20 min

Smoked salmon brioche with crème fraîche and dill

2 godz. 40 min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 min

Poached Eggs

15 min

Blueberry brioche buns

1 godz. 50 min

Gluten free waffles with maple bacon

1 godz.

Pink scramble

15 min

Tampilkan semua