Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

beetroot peeled and cut into pieces
150 g
apple cored and cut into pieces
1
dried apricots
4
pure maple syrup
30 g
rolled oats (see Tips)
40 g
orange juice chilled
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
ice cubes
50 g
chia seeds (see Tips)
½ tablespoon
dried apple slices
10
coconut chips
2 tbsp
pecans
12

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 58.5 mg

Protein 9.3 g

Kalori 1860.3 kJ / 443 kcal

Lemak 21.6 g

Serat 13.6 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 47.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie bowls 12 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baked beans

13j 25 menit

Chinese-style drinking porridge

25 menit

Cafe-style miso mushrooms

25 menit

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1j 5 menit

Shakshuka in the Varoma

30 menit

Blueberry brioche buns

1j 50 menit

Grab and go breakfast drink

6j

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 menit

Plum and raspberry chia puddings

2j 30 menit

Crumble muffins

35 menit

Rise and shine cereal clusters

30 menit

Yoghurt with apple and blueberry compote

13j

Tampilkan semua