Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

4.4 17 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

avocado ripe, flesh only
1
apple cored and cut into pieces
1
natural yoghurt
150 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
strawberries fresh or frozen (thawed if frozen)
100 g
pomegranate arils
175 g
blueberries fresh or frozen (thawed if frozen)
75 g
pure maple syrup
2 tsp
pepitas
1 tbsp
coconut chips
1 tbsp
chia seeds (see Tips)
½ tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 68.2 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1909.1 kJ / 454.6 kcal

Lemak 24.5 g

Serat 20.3 g

Lemak Jenuh 4.8 g

Karbohidrat 36.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie bowls 12 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Austrian Kaiserschmarrn pancake

20 menit

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 menit

Semolina pancakes (Beghrir)

1j

High Protein Egg Bake

20 menit

Warming porridge (Skinnymixers)

15 menit

Baked spinach and feta mushrooms

35 menit

Coffee date muffins

35 menit

Poached Eggs

15 menit

Breakfast burritos

45 menit

Caprese omelette

30 menit

Egg and bacon breakfast baguettes

25 menit

Protein packed fluffy banana pancakes

30 menit

Tampilkan semua