Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

4.4 18 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

avocado ripe, flesh only
1
apple cored and cut into pieces
1
natural yoghurt
150 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
strawberries fresh or frozen (thawed if frozen)
100 g
pomegranate arils
175 g
blueberries fresh or frozen (thawed if frozen)
75 g
pure maple syrup
2 tsp
pepitas
1 tbsp
coconut chips
1 tbsp
chia seeds (see Tips)
½ tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 68.2 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1909.1 kJ / 454.6 kcal

Lemak 24.5 g

Serat 20.3 g

Lemak Jenuh 4.8 g

Karbohidrat 36.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie bowls 12 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baked beans

13j 25 menit

Chinese-style drinking porridge

25 menit

Cafe-style miso mushrooms

25 menit

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1j 5 menit

Shakshuka in the Varoma

30 menit

Blueberry brioche buns

1j 50 menit

Grab and go breakfast drink

6j

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 menit

Plum and raspberry chia puddings

2j 30 menit

Crumble muffins

35 menit

Rise and shine cereal clusters

30 menit

Yoghurt with apple and blueberry compote

13j

Tampilkan semua