Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Carrot cake smoothie bowl
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
pitted dates8
-
orange peeled and cut into halves1
-
banana cut into pieces1
-
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)1
-
carrot juice chilled70 g
-
ice cubes50 g
-
walnuts10
-
pure maple syrup20 g
-
LSA (optional - see Tip)20 g
-
rolled oats40 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
desiccated coconut2 tsp
Nutrisi per 1 portion
Kalori
439.1 kcal /
1844.3 kJ
Protein
9.2 g
Lemak
17.2 g
Karbohidrat
56.8 g
Serat
13.9 g
Lemak Jenuh
2.6 g
Natrium
66.4 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Smoothie bowls
12 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
