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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
Kompatibel
Dip de edamame con crudités
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
1400 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
500 g de edamame (solo los granos)
-
10 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
2 cucharadas de zumo de lima
-
1 cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
3 - 4 zanahorias en bastones
-
1 - 2 pepinos (sin semillas) cortados en bastones
-
3 tallos de apio en bastones
-
6 ramilletes de coliflor
-
1 - 2 endibias
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
30 g
Kalori
1702 kJ /
407 kcal
Lemak
24.9 g
Serat
16.3 g
Karbohidrat
15.6 g
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Revista Thermomix nº 143
35 Resep
Spanyol
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