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Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
4.5 39 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
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Bahan-bahan

  • 150 g di chicchi di melagrana
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto di mele
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 500 g di foglie di spinaci freschi
  • 40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 569.5 mg
Protein 33.1 g
Kalori 2044.9 kJ / 488.8 kcal
Lemak 34.7 g
Serat 3.6 g
Lemak Jenuh 6.5 g
Karbohidrat 11.6 g

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