Crujiente de coliflor

Crujiente de coliflor

3.3 16 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

24 unidades

Bahan-bahan

50 g de queso parmesano en trozos
50 g de queso emmental en trozos
200 g de ramilletes de coliflor
1 huevo
1 clara de huevo
1 cucharadita de albahaca seca
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita perejil fresco picado
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta de Cayena molida (opsional)
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidad

Protein 1.9 g

Kalori 106 kJ / 25 kcal

Lemak 1.9 g

Serat 0.2 g

Karbohidrat 0.2 g

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