Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli

4.3 235 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 6j 20 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Dinkelkörner (siehe Tipp)
70 g
Wasser
60 g
Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
1
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Mandeln
10 g
Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
80 g
Zimt (opsional)
1 Prise
Agavendicksaft
10 g
Banane in dünnen Scheiben
80 g
80 g Mango, in kleinen Stücken
Leinsamen
5 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 1272 kJ / 304 kcal

Lemak 5 g

Serat 8.7 g

Karbohidrat 48 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit mit Intervallfasten 40 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Couscous-Frühstück

25 Min

Pochierte Eier

15 Min

Avocado-Eier-Salat

30 Min

Quinoa-Brot

12 Std. 45 Min

Eggs Benedict

30 Min

Caprese-Omelette

30 Min

Mango-Joghurt

13 Std. 15 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Kimchi-Omelette

35 Min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 Std. 20 Min

Tortilla-Chips mit roter Sauce

25 Min

Tampilkan semua