LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

4.7 989 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
6 portions

Bahan-bahan

Crumb coating
  • raw almonds
    100 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • onion powder or flakes (see Tips)
    1 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
Herb and garlic butter
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    100 g
  • salted butter cold and cut into cubes (2-3 cm)
    100 g
  • garlic cloves
    2 - 3
  • fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
    10 g
  • fresh basil leaves only (see Tips)
    10 g
  • fresh thyme leaves only
    1 sprig
Chicken Kyivs
  • chicken breast cut into cubes (approx. 3 cm)
    500 g
  • egg
    1
  • salt
    1 tsp
  • oil for frying
    2 tbsp

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 859.7 mg
Protein 29.4 g
Kalori 1858.1 kJ / 442.4 kcal
Lemak 35.2 g
Serat 2.8 g
Lemak Jenuh 14.2 g
Karbohidrat 1.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua