Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

4.6 39 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 25 menit

4 doses

Bahan-bahan

queijo da Ilha
80 g
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
800 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
ervilhas descongeladas
200 g
leite
160 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
3 pitada de
noz-moscada
2 pitada de
azeite
20 g
dente de alho
1
cebola cortada em pedaços
150 g
lombo de salmão cortado em pedaços
250 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1348.9 mg

Protein 26.6 g

Kalori 2099.2 kJ / 501.7 kcal

Lemak 21.1 g

Serat 9.1 g

Lemak Jenuh 7.4 g

Karbohidrat 53.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

30.Trinta.30 90 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à Bulhão Pato

2 Std. 40 Min

Bobó de camarão

45 Min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 Std.

Sopa de peixe e legumes

40 Min

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Feijoada de chocos

45 Min

Tacos de sushi

1 Std.

Salada de polvo

1 Std. 30 Min

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1 Std. 5 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Salmão com tomate e molho amarelo

1 Std.

Tampilkan semua