Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

4.4 14 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 45 menit

4 porcje

Bahan-bahan

Sałatka

1000 g wody
120 g kaszy bulgur
4 jajka
250 g fenkułu pokrojonego na kawałki
80 g szczawiu, świeżego bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki
2 ogórki gruntowe pokrojone na 2-3 mm plastry
1 pęczek cebuli dymki posiekanej

Dressing miodowo-balsamiczny

40 g oliwy z oliwek
20 g octu balsamicznego
30 g miodu
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 588.3 mg

Protein 10.8 g

Kalori 1299.6 kJ / 310.4 kcal

Lemak 15.5 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 33.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SEZONOWE SAŁATKI 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 menit

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45 menit

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

50 menit

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35 menit

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2j 10 menit

Bliny z musem koperkowym i łososiem

1j 10 menit

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4j 30 menit

Carimañolas z mięsem i serem

3j 5 menit

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 menit

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1j

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 menit

Sałatka w indyjskim stylu

2j

Tampilkan semua