Perangkat & Aksesori
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
Dressing jogurtowo-koperkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
80 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g roszponki
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
503.5 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1292.7 kJ /
308.8 kcal
Lemak
17.5 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
5.9 g
Karbohidrat
32.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SEZONOWE SAŁATKI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZielone naleśniki z szynką i serem
55 menit
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 menit
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 menit
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 menit
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2j 10 menit
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1j 10 menit
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4j 30 menit
Carimañolas z mięsem i serem
3j 5 menit
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 menit
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1j
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 menit
Sałatka w indyjskim stylu
2j