Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Quiche de espinafres com alho-francês
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
farinha de trigo sarraceno200 g
-
manteiga vegetal100 g
-
água6 c. sopa de
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
alecrim1 c. chá de
-
ovos3
-
queijo quark6 c. sopa de
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em rodelas200 g
-
beringela cortada em cubos1
-
tomilho1 c. chá de
-
espinafres100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 100 g
Protein
11 g
Kalori
1251 kJ /
299 kcal
Lemak
18.9 g
Serat
1.7 g
Karbohidrat
21 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Equilíbrio
12 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3j 25 menit
Salada de massa grega
30 menit
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1j 20 menit
Chili com seitan
25 menit
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Tanpa peringkat
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 menit
Assado de lentilhas
2j 25 menit
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 menit
Abóbora com risoto
1j 5 menit
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 menit
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 menit
Risoto de couve e favas
35 menit