Szybki gyros z sosem tzatziki

Name: Szybki gyros z sosem tzatziki
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g wieprzowiny; 2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros; 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej; 20 g oleju; 60 g cebuli; 1 ogórek; 1 ząbek czosnku; 200 g jogurtu greckiego; ¼ łyżeczki soli; 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych; chlebki pita

4.8 (2.8K peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 20 menit

Ukuran porsi penyajian 2 porcje

Bahan-bahan

200 g wieprzowiny, (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
20 g oleju
60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
1 ogórek (100 g), obrany
1 ząbek czosnku
200 g jogurtu greckiego, gęstego
atau 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej
¼ łyżeczki soli
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
chlebki pita, do podania (patrz wariant)

Nutrisi: per 1 porcję
Kalori: 1689 kJ / 403 kcal
Protein: 38 g
Karbohidrat: 6 g
Lemak: 44 g
Serat: 0.7 g