Bicchierini di polpo e pomodorini
TM6

Bicchierini di polpo e pomodorini

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Bahan-bahan

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 3 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 3 foglie di menta fresca
  • 35 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 600 g di acqua
  • 700 g di polpo fresco, pulito ed eviscerato
  • 80 g di olive taggiasche
  • 10 pomodori ciliegino a metà
  • 1 limone a fettine

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
489 kJ / 117 kcal
Protein
9.7 g
Karbohidrat
2 g
Lemak
7.8 g
Lemak Jenuh
63 g
Serat
0.4 g

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