Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 mela rossa, sbucciata e in quarti
- 1 mela gialla, sbucciata e in quarti
- 1 cipolla rossa in quarti
- 1000 g di acqua
- 200 g di lenticchie rosse, secche, precedentemente ammollate e scolate
- 400 g di tofu solido a dadini
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 975 kJ / 233 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbohidrat
- 27.3 g
- Lemak
- 8.8 g
- Serat
- 6.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Croque Madame
3h 30min
Chili con carne a Cottura Lenta
4小时 30 分钟
Ziti al forno ragù e speck
1 godz.
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1h 20 min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6 godz. 20 min
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35min
Katsu sando
4h 40min
Torta salata pasquale
2h
Burger di gamberi
30min