Hambúrgueres de tremoço

Hambúrgueres de tremoço

4.1 19 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

8 unidades

Bahan-bahan

tremoço
500 g
sementes de linhaça
70 g
água mais q.b. p/ demolhar
1000 g
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
curcuma em pó
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 13 g

Kalori 844 kJ / 202 kcal

Lemak 9 g

Serat 7 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista agosto 2019 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 Min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 Min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 Std. 30 Min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 Min

Salada de massa grega

30 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 Min

Chilli de cogumelos

35 Min

Salada fria de favas

30 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Caril minuto

45 Min

Tarte de feta e espinafres

40 Min

Fettuccine com pesto de favas

25 Min

Tampilkan semua