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Thermomix® TM31
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Noodles orientales (sin gluten)
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 raciones
Bahan-bahan
Salsa Yaki soba
-
40 g salsa de soja sin gluten
-
60 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
-
40 g de salsa de ostras sin gluten
-
60 g de kétchup sin gluten
-
30 g de azúcar moreno
Noodles con verduras y gambas
-
1600 g de agua
-
80 g de pimiento verde en juliana
-
80 g de pimiento rojo en juliana
-
80 g de zanahoria en juliana
-
120 g de gambones crudos enteros pelados
-
80 g de cebolleta en rodajas diagonales
-
300 g de fideos orientales de arroz (noodles)
-
1 cucharada de sal
-
100 g de brotes de soja frescos
-
100 g de anacardos crudos
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
3199.1 mg
Protein
18.4 g
Kalori
2316 kJ /
553 kcal
Lemak
13.7 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Karbohidrat
91.9 g
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