Perangkat & Aksesori
Espinacas con garbanzos a la sevillana
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
75 g de aceite de oliva
-
3 - 4 dientes de ajo
-
4 rebanadas de pan en trozos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de hierbas frescas variadas
-
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de agua
-
1000 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 600 g)
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
2 huevos duros (para decorar)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
21.83 g
Kalori
1853 kJ /
443 kcal
Lemak
26.05 g
Serat
17.58 g
Karbohidrat
30.39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Andalucía
43 Resep
Spanyol
Spanyol
Para llevar
12 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Sándwich de ensalada César
20min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Tortilla con batata y calabacín
30min
Tortitas vegetales
20min
Aletría con "alcanciles"
45min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1h
Patatas con costillas
1h 30min
Fabada asturiana
15h 30min
Tortilla caprese en Varoma
30min