Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

4.8 4 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 25 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

80 g di farro
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane a pezzi
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di latte di mandorle
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 14 g

Kalori 1745 kJ / 417 kcal

Lemak 14 g

Serat 6.5 g

Karbohidrat 62 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ricette sane e veloci 45 Resep
Swiss

Sei un Campione della colazione 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Uova in camicia con il Egg poacher

15 menit

panini al latte

2j 5 menit

Uova in camicia con il Nester

15 menit

Smoothie di banana e datteri

5 menit

Müesli con cioccolato e pere

8j

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50 menit

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

25 menit

Cold brew – concentrato di caffè

Tanpa peringkat

Frittata con il Nester

35 menit

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Tanpa peringkat

Bagel originale

Tanpa peringkat

Overnight Baked Oats

Tanpa peringkat

Tampilkan semua