Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

4.8 4 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 25 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

80 g di farro
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane a pezzi
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di latte di mandorle
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 14 g

Kalori 1745 kJ / 417 kcal

Lemak 14 g

Serat 6.5 g

Karbohidrat 62 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ricette sane e veloci 45 Resep
Swiss

Sei un Campione della colazione 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cold brew – concentrato di caffè

Keine Bewertungen

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Keine Bewertungen

Bagel originale

Keine Bewertungen

Overnight Baked Oats

Keine Bewertungen

Panini morbidi

1 Std. 45 Min

Drink per colazione

15 Min

Müesli con cioccolato e pere

8 Std.

Frittata alla caprese

Keine Bewertungen

Müsli-energetico

25 Min

Latte al cioccolato bianco

8 Min

Uova in camicia con il Egg poacher

15 Min

Frittata con il Egg poacher

35 Min

Tampilkan semua