Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g di senape
- 30 g di miele, liquido
- 1 peperoncino rosso piccante fresco, privato dei semi
- 5 - 10 g di radice di zenzero fresco, a fettine sottili
- 15 g di succo di limone
- 100 g di yogurt naturale
-
20
g di olio di colza
atau 20 g di olio di oliva - ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 2 cucchiai di erba cipollina fresca, a rondelle
- Nutrisi
- per 1 Ricetta completa
- Kalori
- 1655 kJ / 395 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 31 g
- Lemak
- 26 g
- Serat
- 1.2 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaInsalata di mele e carote
5 Min
Insalata di lenticchie
30 min
Insalata di patate
1 godz. 5 min
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 min
Insalata di pollo al curry
Tanpa peringkat
Insalata di verdura e frutta
10 Min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Tanpa peringkat
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min
Insalata di miglio in bicchiere
Tanpa peringkat
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Tanpa peringkat
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 min
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Tanpa peringkat