Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.7 15 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 112.8 mg

Protein 8.8 g

Kalori 944.3 kJ / 226 kcal

Lemak 11.8 g

Serat 9.5 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 21.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pancakes

40 menit

Dame blanche

12j

Saint-Honoré

3j

Fontainebleaux et coulis de cerises

4j 40 menit

Mousses à la crème de marrons

20 menit

Pommes cuites à la confiture

45 menit

Glace skyr vanille et framboise (allégée)

10j 15 menit

Tiramisu pêche-lavande

3j 20 menit

Granité au citron

3j 10 menit

Compote pommes-pruneaux et flocons d'avoine

35 menit

Mousse de yaourt au citron

3j 20 menit

Milk-shake glacé façon tarte aux noix de pécan

Tanpa peringkat

Tampilkan semua